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身在法国的你还没有品尝过这些美食?

在法国的生活,一定是你一生中最难忘的经历之一。除了感受独一无二的法国文化,还可以尽情享用世界上最美好的食物。法国食品之所以如此出色,是因为它们不仅使用新鲜的食材烹饪,而且几乎没有防腐剂,还使用了大量的奶油和黄油(尤其是几乎让人上瘾的酱汁)。
今天给大家推荐一些法国美食,如果你还没有吃过,就赶紧把它们写在你的愿望清单上,抓紧时间去品尝吧!

 

1. Baguette 法棍

在法国真的不能不吃经典的法式长棍面包,毫不夸张的说,法国有世界上最好的面包。因为没有防腐剂,所以法棍不能保存很长时间,你要尽快把它们全部吃掉。新鲜烘烤的法棍有清新自然的麦香,外表酥脆,内层柔软轻巧。

 

2. Beignet 贝涅饼

贝涅饼是一种古罗马无孔甜甜圈。它的弹性口感类似于油条。在美国,这种食品经常能在新奥尔良找到,但是这种水果或奶油馅的油炸糕点起源于法国。

 

3. Blanquette de Veau 法式炖小牛肉

Blanquette是指用来炖肉的奶油白汁,经常使用在小牛肉的烹饪中但其他类型的肉类如鱼羊肉或鸡肉也可以使用。这种美妙的酱料是用奶油,面粉,黄油,柠檬汁和蛋黄制成的,这种炖汤通常配上白米饭。

 

4. Boeuf Bourguignon 红酒烩牛肉

Boeuf Bourguignon是一种用红葡萄酒(勃艮第),大蒜,洋葱,胡萝卜和土豆制成的炖牛肉。 它诞生于勃艮第大区。美国著名电视节目主厨Julia Child称赞勃艮第炖牛肉是人类所能做出的最好吃的牛肉料理,也让这道法式炖菜享誉全球。

 

5. Bouillabaisse法式海鲜汤(马赛鱼汤)

法式海鲜汤是经典的普罗旺斯海鲜炖汤,是法国美食的至尊料理之一,来自地中海沿岸,也是普罗旺斯美食的代表,做法随地方而变,但通常公认马赛地区的配方和烹调方式最为地道。

这种海鲜汤可能包含不同类型的鱼,有时还带有蛤,蟹或龙虾。

马赛鱼汤也被称为世界三大汤头之一,另外两个是中国粤菜上汤泰国泰式酸辣汤

 

6. Cannelé卡纳蕾

Cannelés是来自波尔多地区的法国小糕点。表层是厚厚焦褐色满是焦糖的微硬外壳,外部酥脆,内部柔软,制作上用到鸡蛋牛奶面粉,会加上兰姆酒香草调味。糊状的软冻在模子里烘培,使得卡纳蕾有着焦糖外壳与松软多孔的内里。

 

7. Cassoulet卡酥来砂锅

卡酥来砂锅是法国西南部朗格多克地区的一种砂锅菜,最初是一种用豆类和肉类制成的菜。英法战争时发明,为了慰劳前线的士兵。这道菜由卡酥来(Cassoulet)这种陶土制的食器熬煮而成,烹调非常费时。它的主要食材有羊肉、排骨、香肠、蔬菜、法国白扁豆与多种香料,整道菜要烹煮一整天再焗烤过才能完成。

 

8. Champagne香槟

香槟是起泡酒,但并非所有的起泡酒都是香槟。根据法律,只有法国的香槟地区生产的起泡酒才能被称为香槟。最著名的香槟品牌有唐培里侬(Dom Pérignon),克鲁格(Krug)和博林格(Bollinger)等。

9. Chouquette珍珠糖粒小泡芙

Chouquette是最受喜爱的法国糕点之一,它们是用泡芙制成的非常简单的糕点,上面覆盖着成团的珍珠糖。

10. Coq au Vin 红酒炖鸡

Coq au vin是一道法国菜,用红酒,猪油,蘑菇和大蒜炖鸡肉。 通常使用勃艮第的红葡萄酒,在酒中慢慢炖制鸡肉而成,朱莉娅·柴尔德(Julia Child)在其1961年的烹饪手册《掌握法国烹饪艺术》中加入了Coq au vin,提高了这道菜在美国的知名度。

 

11. Crème Brûlée烤布蕾

又称法式焦糖布丁,基本上是蛋奶冻,上面放着焦糖,包含几种成分:香草,蛋黄,糖和奶油。

 

12. Crêpe 可丽饼

香港人亦称作班戟。是一种薄烤饼,源自法国西北部的布列塔尼地区,吃的时候,会在饼内加入水果糖浆、浆果、新鲜水果或柠檬奶油等调味。

 

13. Croissant 牛角面包

牛角面包是另一种经典的法国糕点。无论是当做早餐还是零食,这种酥脆的黄油面包都非常适合。

 

14. Croque Monsieur火腿起司三明治

是用烤或炸的火腿加上奶酪三明治。 这道菜起源于法国的咖啡馆和酒吧,是快餐。传统上,是用煮熟的火腿和切成薄片的奶酪制成的,然后在烤箱中烘烤或在平锅中煎炸。

 

15. Éclair意可蕾

Éclair是一种椭圆形的糕点,它是用泡芙面团制成的,里面充满了奶油,上面放有巧克力糖衣。

 

16. Escargot 蜗牛

在法式蜗牛中,通常将蜗牛清洗,杀死,从贝壳中取出并煮熟(通常用大蒜黄油,鸡汤或葡萄酒),然后将蜗牛放回贝壳中。可以添加其他食材,例如大蒜,百里香,欧芹和松子。

 

17. Gratin Dauphinois法式土豆奶油焗

法式土豆奶油焗是法国最常见的一道家常菜,香醇的奶油和软滑的土豆,不需要任何其它食材就能做出香浓的土豆奶油焗,简单美味又营养。

 

18. Macaron 马卡龙

马卡龙是一种用蛋白糖粉蔗糖杏仁粉杏仁霜以及食用色素制成的以蛋白脆饼为基础的法式甜点,通常在两块饼干之间夹有甘纳许奶油乳酪果酱等内馅。

这种甜点的湿度适中,入口即化。马卡龙有着各种各样的口味,无论是传统口味(树莓巧克力)还是新口味(鹅肝抹茶等)都非常美味。

 

19. Magret de canard 鸭胸肉

Magret de canard是煮熟的鸭胸肉。与美国的鸭胸肉不同,法国的Magret de canard来自Moulard鸭,它们的味道更浓,肉质更好。

 

20. Mille Feuille 拿破仑

法式千层酥,又称拿破仑酥、拿破仑蛋糕,是一种法国甜品

传统上,法式千层酥是由三层酥皮夹两层奶油组成,但有时也用果酱。在法文中,mille-feuille并不单指用酥皮做成的千层酥甜点,也可用来代称用各种材料制作,中间夹水果或奶油霜并叠成塔状的甜点。

 

21. Omelette西式蛋饼

西式蛋饼(欧姆蛋)是煎熟的纯蛋黄,中间可放些馅料卷着。其发源地为法国。做法是先在平底锅内加进蛋汁煎到凝固,再将煎好的圆形蛋饼对折成半圆形即可。

茶餐厅会放火腿粗盐腌牛肉、鲜牛肉、午餐肉豌豆作为西式蛋饼的馅料;台湾则流行用培根作馅料,称为培根蛋饼

 

22. Pissaladiére尼斯洋葱塔

Pissaladière是普罗旺斯比萨饼的一种,上面有洋葱,黑尼古斯橄榄和凤尾鱼。

 

23. Pot au Feu 火上锅

火上锅是法国饮食文化中一种具有代表性的菜式,受不同阶层人民欢迎。大体上以一盘牛肉倒入用蔬菜及香草调味过的清汤,用微火长时间慢炖即可。该道菜有很多不同的变种,故其作法并没有一种菜谱式的定式。火上锅常被看做是具有乡土气息的法式料理。

 

24. Quiche 法式咸派

法式咸派又称洛林乡村咸派,是以鸡蛋揉合牛奶或鲜奶油制成的糕点,为法国传统佳肴。它的派皮通常先,再加入其他食材。熟煮的碎肉、蔬菜或奶酪等食材,在送入烤炉前混入蛋液中,一同加热。法式咸派没有上层派皮,被归类为开放式馅饼,但它可以以番茄切片或派边馅料装饰,丰富菜色。依当地风俗或个人习惯不同,法式咸派在早餐、午餐或晚餐皆有人食用。

 

25. Ratatouille 普罗旺斯杂烩

普罗旺斯杂烩是法国南部的普罗旺斯尼斯的一道特色菜肴,各种蔬菜的大杂烩。它的配方主要是茄子、煮熟(油炸)的蔬菜,洋葱,西葫芦,辣椒和西红柿,大蒜。它没有一定的配方,但烹饪方法主要有两种:所有的蔬菜一起烹调或每种蔬菜单独烹调后再混合。

 

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